30代から40代の女性を中心に人気を集める美容オイル「アボカドオイル」

「世界で1番栄養価の高いフルーツ」としてギネスブックに登録されている「アボカド」は、そのねっとり、こっくりとした味わいが多くの女性を魅了し、2014年の春に爆発的なブームを巻き起こし話題となりました。

アボカドといえば、若い女性たちから絶大な人気を誇るモデルのローラさんをはじめ、多くの女性芸能人のあいだで愛食されている話題の美容フルーツなのです。

そんなアボカドの果肉に含まれる栄養満点なエキスを、低温圧搾 (コールドプレス)や冷搾、常温搾りいずれかの方法を用いて抽出したのが「アボカドオイル」です。

日本ではあまり馴染みの無いオイルですのでご存知無い方も多いかもしれませんが、海外ではココナッツオイルやホホバオイルなどと共に「美容オイル」として人気を集めています。

では、ココナッツオイルやホホバオイルと共に海外で話題となっている美容オイル「アボカドオイル」についてご存知無い方のために、どのようなオイルなのか、どんな成分が含まれているのか、美容に関する効果や効能についてまとめてみましたのでご紹介します。

アボカドオイルとは?

アボカドオイルとは、その名のとおり「森のバター」と称される世界で最も栄養価の高いフルーツ「アボカド」の果実から抽出された脂肪油のことです。

アボカドから果皮や種子をキレイに取り除き、果肉の部分だけを用いてオイルを抽出するため、熟れたフルーツのようなやや強めの香りと淡い黄色〜緑色をしたオイルとなります。

アボカドオイルは、酸化しにくく表皮への浸透性はとても高いのですが、粘性が高いうえに重く濃厚な使い心地のため、メインのオイルとして使用することはオススメできませんが、石鹸を手作りする際、メインとなるオイルとしてアボカドオイルを用いることで、石鹸が柔らかく仕上がり、保湿や若返り効果を期待できる美容石鹸となります。

ただし、アボカドオイルを入れ過ぎてしまうと緩くなってしまいますので、硬さの出るオイルと共に石鹸作りを行うのがポイントとなります。

アボカドオイルに含有されている成分

300mlのアボカドオイルを抽出する場合、およそ20個分のアボカドの果実が使われていると言われています。

そんなアボカドオイルには、アボカドの果実に含まれる栄養成分がたっぷり含まれており、ホホバオイルやオリーブオイルなどのオイルと同じく、お肌や毛髪に直接塗ってケアするだけではなく、食事として摂取することで身体の内側からケアすることができる万能オイルとして、海外では大人気のオイルとなっています。

海外で大人気のアボカドオイルですが、いったいどんな栄養成分が含有されているのかと気になっている女性も多いのではないでしょうか。

アボカドオイルに含まれている主な栄養成分は、

・オレイン酸
・パルミトレイン酸
・パルミチン酸
・ステアリン酸
・リノール酸
・α−リノレン酸
・ビタミンA
・ビタミンB群
・ビタミンC
・ビタミンD
・ビタミンE
・カリウム
・マグネシウム
・リン
・ペクチン
・食物繊維

など、実に様々な栄養成分が豊富に含まれていますので、健康や美容だけではなく、ダイエットなどいろいろな効果や効能を期待することができるオイルとなっています。

アボカドオイルに期待できる美容効果

お肌の保湿

濃厚なアボカドオイルは保湿力が高く、お肌を柔らかくする効果がありますので、お肌の保湿ケアに最適なオイルだと言われています。

また、表皮への浸透力も高く、お肌になじみやすいという性質もありますので、顔だけではなく身体全体のケアにも使用することができます。

エイジングケア

アボカドオイルには、「若返りのビタミン」と称されるビタミンEが豊富に含まれています。
その含有量はオリーブオイルのおよそ2倍とも言われており、シミやシワの原因となるお肌の酸化を防ぐことができます。

ビタミンEによる美容効果は、食べても、直接お肌に塗っても得られますので、日々の食事にアボカドオイルを用いている30代から40代の女性も多いそうです。

毛髪・頭皮の保湿

アボカドオイルの高い保湿力はお肌だけに留まりません。なんと頭皮の保湿やフケ予防にも効果を期待することができるのです。

アボカドオイルでヘッドマッサージを行うと、毛穴に詰まった汚れが浮いて落としやすくなるため、常に頭皮を清潔に保つことができます。さらに、アボカドオイルは熱に強い性質を持っていますので、ドライヤーや紫外線といった熱や日光によるダメージから毛髪を守って美髪へと導く効果も期待できます。

アボカドオイルに期待できる美容効果は他にも、妊娠線や肉割れの改善、皮膚の炎症全般のトラブル緩和、老化予防などが挙げられます。

ただし、販売されているアボカドオイルのなかには精製されたものも数多く出回っておりますので購入する際はご注意ください。

まとめ

「世界で最も栄養価の高いフルーツ」としてギネスにも登録されているアボカドの果肉には、健康と美容に関する優れた効果や効能が期待できる栄養成分が豊富に含まれています。

そんなアボカドの果肉を搾って作られた「アボカドオイル」は、優れた保湿力が備わっており

、乾燥したお肌に潤いを与え、皮膚を柔らかくする効果を期待することができます。

・乾燥肌や熟成肌でお悩みの方
・角質化したかかとやひじのケアをしたいと思っている方
・アンチエイジングに興味がある方
・近頃お肌が疲れ気味だという方

是非、この機会にアボカドオイル配合の石鹸や化粧水などのスキンケア商品を購入してみてはいかがでしょうか。

アボガドオイルが入った石鹸はこちら >>

TOPページへ戻る

Copyright © イーテック All Rights Reserved.